Eine Veranstaltung zum Thema: Wie bewege ich mich im Alter?
Mittwoch, 15. April 2015, um 14:00Uhr
Philipp-Melanchthon-Gymnasium Herzberg, Haus 2, in der Aula, Rosa-Luxemburg-Straße 35
In dem Vortrag geht es darum, dass sich nicht nur junge Menschen in der heutigen Zeit fit und gesund halten wollen, sondern dass der Trend auch dahin geht, dass ältere Menschen immer mehr daran interessiert sind, körperlich und geistig fit zu bleiben. Doch wie kann man altersgerecht aktiv werden? Diese Antwort hält Wolfgang Endtmann, Dipl.-Sportwissenschaftler und Leiter des Gesundheitszentrums „Oase“ in Herzberg bereit und zeigt wie einfach es sein kann, sich mit gezielten Übungen im Alter richtig zu bewegen.
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Quelle: Landkreis Elbe Elster
