Diesen Sonntag ist „Junges Gemüse und Alter Wein“ im Lausitz Park angesagt. Im Mittelpunkt steht das gesunde Altern aber auch die geistige und körperliche Fitness in allen Lebenslagen. Zahlreiche Angebote und Aktionen sollen Spaß bringen und fordern zum Mitmachen auf.
„Gesunde Ernährung ist in jedem Lebensalter wichtig und gutes Essen ist eigentlich auch ein Schönheitsgeheimnis“, weiß der Showkoch Frank Nowak. Auf vielen Veranstaltungen und Messen zeigt er den Besuchern deshalb, welche leckeren Gerichte sich aus frischen Zutaten kochen lassen und dass ein gutes Essen auch der Psyche gut tut. Im Lausitz Park wird er mit Gemüse und Wein kochen und wer möchte, darf natürlich auch gern probieren.
Mit Bewegung bleibt man fit, das ist an sich nichts Neues. Viele denken dann oft nur an die Anstrengung und weniger an den Spaß dabei. Bei Zumba oder Gesellschaftstanz kommt der Spaß ganz von selbst und man merkt die Anstrengung dann gar nicht so sehr. Im Lausitz Park werden ein Tanzpaar und eine Zumba-Tanzgruppe stündlich zeigen wie es geht und Mitmachen ist in jedem Fall erlaubt.
Aber auch geistige Fitness ist wichtig. Die Musikschule Biller zeigt, dass Musik in jedem Alter Spaß macht und fit hält. Testen Sie sich doch selbst einmal an einem der Musikinstrumente. Auch die ganz Kleinen können in der musikalischen Früherziehung schon das Musizieren erlernen.
Am Sonntag, den 14. September wird von Bastel- und Spielaktionen für die Kinder bis zum „Blick in die Zukunft“ mit Wahrsagerin SHAKIRA ein abwechslungsreiches Programm geboten. Auch alle Geschäfte sind von
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