Depressionen in der dunklen Jahreszeit? – Nehmen Sie sich doch ein paar Minuten Auszeit

Gestern bekam ich eine ganz simple Email von einer Bekannten. Sie enthielt nur ein paar Worte und einen Link zu einem Video bei youtube. Bei den vielen emails am Tag zögerte ich. Aber die paar Worte in der Email machten mich doch neugierig. Statt die neu geöffnete Seite nach ein paar Sekunden wieder zu schliessen hielt ich inne, lehnte mich zurück und genoss die wunderbaren Aufnahmen. Gut vier Minuten dauerte der Film und zeigte faszinierende Details über die kaum fassbare Schönheit der Natur.
Wenn Ihnen, verehrte Leserin, verehrter Leser, nach ein paar Minuten Auszeit oder nach einem kurzen Vergessen der dunklen Jahreszeit ist, sehen Sie sich diese wunderbaren Aufnahmen an.
Lehnen Sie sich zurück, öffnen Sie Ihre Augen und geniessen Sie einfach nur.
Und wenn Sie mehr Muße haben und sich einfach nur beim Betrachten von Fotos entspannen möchten … vielleicht gefällt Ihnen das eine oder andere Foto hier.
Fotos © Helmut P. Fleischhauer

 

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