38 Prozent der Jugendlichen in Berlin und Brandenburg sind täglich mehr als drei Stunden in sozialen Netzwerken unterwegs. Bemerkenswert ist, was sie selbst davon halten: Mehr als die Hälfte will eine Altersgrenze.
Wie viel Zeit zusammenkommt
Die Zahlen stammen aus dem Social-Media-Report „Jugend zwischen Like und Limit“ der Techniker Krankenkasse. Danach nutzen 26 Prozent der 12- bis 17-Jährigen in der Region täglich ein bis zwei Stunden Social Media, 27 Prozent zwei bis drei Stunden, 26 Prozent drei bis vier Stunden und 12 Prozent mehr als vier Stunden.
Rechnet man die beiden oberen Gruppen zusammen, kommt gut jeder Dritte auf mehr als drei Stunden am Tag. Am häufigsten genannt werden YouTube, TikTok, Instagram und Snapchat.
Vor allem Unterhaltung
Für die meisten ist das zunächst Zeitvertreib: 84 Prozent verbinden mit der Nutzung Entspannung, 79 Prozent wollen Spaß haben, etwa beim Ansehen lustiger Videos. 62 Prozent halten darüber Kontakt zu Freundinnen und Freunden.
Was nervt
Die Kehrseite sehen die Befragten durchaus. 68 Prozent sind von Werbung genervt, 54 Prozent stressen Fake News. 39 Prozent klagen über Bilder und Videos, die sie lieber nicht gesehen hätten. Je 38 Prozent nennen Mobbing und das eigene Gefühl, zu viel Zeit dort zu verbringen.
Mehrheit für eine Altersgrenze
Der auffälligste Befund betrifft die Regulierung – und er kommt von den Nutzenden selbst. Zehn Prozent sprechen sich für ein komplettes Social-Media-Verbot für Minderjährige aus, 46 Prozent wollen den Zugang zumindest bis zu einem bestimmten Alter sperren. Zusammen sind das 56 Prozent. 40 Prozent lehnen jede Form von Verbot ab.
Zur Umfrage
Für die Techniker Krankenkasse befragte das Institut eye square im April und Mai 2026 bundesweit 1.400 Jugendliche zwischen 12 und 17 Jahren, 200 je Ländergebiet. Die hier genannten Werte sind das Teilergebnis für Berlin und Brandenburg. Bei einer Teilstichprobe dieser Größe sind einzelne Prozentwerte mit Vorsicht zu lesen; die Größenordnung ist aussagekräftig.
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