Kurs Autogenes Training des FSG Medizin Hoyerswerda e.V.

Am 02.11.2012 beginnt die FSG Medizin Hoyerswerda e.V. einen neuen Kurs Autogenes Training. Immer freitags von 14.00 bis 15.00 Uhr erlernen die Teilnehmer in der Geschäftsstelle des Vereins (Pforzheimer Platz 4a in Hoyerswerda) die Entspannungsmethode. Autogenes Training basiert auf der Autosuggestion, dass heißt die Entspannung soll ohne äußeres Zutun oder äußere Unterstützung erreicht werden. Wer das Autogene Training beherrscht, ist in der Lage, sich selbst in jeder Lebenslage zu entspannen und so Stress- oder Angstsituationen zu meistern. Aus Kapazitätsgründen bitten wir um Voranmeldung in der Geschäftsstelle, telefonisch unter 03571-60 85 280 oder per Email info[at]fsg-medizin.de
Über FSG Medizin
Die Freizeitsportgemeinschaft Medizin Hoyerswerda e.V. sorgt für Bewegung in jedem Alter, egal ob beim Babyschwimmen oder beim ärztlich kontrollierten Herzsport. Sport ist eine Medizin, mit der viele hundert aktive Mitglieder und Kursteilnehmer gesund bleiben oder gesund werden. Von A wie Aqua-Jogging bis Z wie Zumba reicht das ganzjährige Kursangebot, das von Fachübungsleitern und in Zusammenarbeit mit den Krankenkassen organisiert wird.
Quelle: FSG Medizin Hoyerswerda e.V.