Wer kennt sie nicht, die körperlichen Grenzen mit beginnenden Schmerzerfahrungen im Nacken und Rücken. Das muss nicht sein. Yoga harmonisiert Körper, Geist und Seele. Das ist nicht nur ein Slogan, sondern ein Erfahrungsschatz der Kursbesucher. Wer Stress, Rückenschmerzen oder andere Beeinträchtigungen wahrnimmt, sollte sich dem erprobten Übungssystem „Yoga“ anvertrauen. Krankenkassen unterstützen Kurse und erstatten die Unkosten.
Im Rahmen von Präventionskursen erlernen Sie Atemtechniken, die Kunst des Entspannens und natürlich sanfte Bewegungsformen zur Ertüchtigung von Körperfunktionen. Der Yoga-Schnupperkurs findet in Luckau am 05.01.2017 ab 9.00 Uhr statt, Ernährungs- und Lifestylecenter in der Karl-Marx-Str. 22. Anmeldungen nimmt Frau Carmen Schniese entgegen, Telefon: 0170/3088979.
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pm/red
