Feng Shui oder Qi kennenlernen
Die Grundprinzipien und die Bedeutung des Feng Shui für mehr Gesundheit, Vitalität und inneren Wohlstand kennen und verstehen lernen: Einblicke in die praktische Philosophie von Ying, Yang und den fünf Wandlungsphasen vermittelt der Kurs „Feng Shui“, der an fünf Abenden ab dem 28. Januar jeweils 18 bis 20:15 Uhr in Senftenberg stattfindet. Anmeldungen werden unter Tel. (03573) 81030 sowie per E-Mail unter [email protected] oder unter www.vhs-osl.de entgegen genommen.
Pilates für Einsteiger
Eine gesunde Körperhaltung, bewusstes Atmen und Anregung des Kreislaufs sind erste Ziele des Pilates-Einsteigerkurses der Kreisvolkshochschule OSL. Insbesondere die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen (Bauch-Beine-Po) werden gestärkt und aktiviert. Der Kurs beginnt am 29. Januar und findet donnerstags ab 18 Uhr in Senftenberg statt. Er wird in der Regel durch Krankenkassen bezuschusst. Anmeldungen werden erbeten unter Tel.: (03573) 363780 bzw. per E-Mail unter [email protected].
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Nutzholz selbst schlagen
Nutzholz selber zu schlagen bedeutet nicht Bewegung an der Frischluft, in Wald und Natur, sondern auch aktiv Geld zu sparen. Damit man auch größere Bäume fällen darf, bedarf es i.d.R. eines Befähigungsnachweises. Praktische Fertigkeiten und theoretische Kenntnisse vermittelt der Motorkettensägelehrgang der Kreisvolkshochschule Oberspreewald-Lausitz, der ab dem 30. Januar an zwei Wochenenden in Senftenberg und im nahegelegenen Wald stattfindet. Interessenten erreichen die KVHS unter Telefon (03573) 8103-0 bzw. per E-Mail unter [email protected].
Kreative Kartengestaltung
In Zeiten der allgemeinen Computerisierung eine Karte zu schreiben, ist heutzutage fast schon hohe Kunst. Das stilistische Sahnehäubchen jedoch sind selbst gefertigte Grußkarten, für deren Erstellung die Kreisvolkshochschule des Landkreises den Praxiskurs „Die Kunst des Kartengestaltens“ anbietet, der am Mittwoch, den 11. Februar von 17.30 Uhr bis 19 Uhr in Senftenberg stattfindet. Nähere Informationen gibt die Volkshochschule unter Tel. (03573) 36378-0 bzw. per E-Mai unter [email protected].
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Quelle: Landkreis Oberspreewald-Lausitz
