In Burg steht wieder die Gesundheitswoche bevor. Wie das Amt mitteilte, bietet der Kurort vom 4. bis 11. November verschiedene sportliche Aktivitäten an, um auch im Herbst fit und gesund zu bleiben. Angeboten werden beispielsweise Wellnessangebote, Vorträge, Workshops und Schnupperkurse. Den Start in die diesjährige Gesundheitswoche macht der Pilates-Kurs „Auszeit“. Weitere Infos gibt es in der Touristinformation, telefonisch oder online unter www.burgimspreewald.de.
Das Amt Burg teilte dazu mit:
Vor zehn Jahren hatte die Gesundheitswoche erstmals dazu eingeladen, die schönen Seiten des Herbstes zu genießen und sich auf den Winter einzustimmen. Bei Bewegung in der herbstlichen Idylle des Spreewaldes, bei Wellnessangeboten, Vorträgen und Workshops kann man Kraft tanken für die kalte Jahreszeit. Bei einer Tour mit dem Standup-Board oder Paddelboot, natürlich ausgestattet mit einer wärmenden Ausrüstung, kommt die Bewegung an der frischen Luft nicht zu kurz. Informationen dazu gibt es in der Touristinformation, Tel. 035603 – 750 160 sowie auf www.burgimspreewald.de.
Die Gesundheitswoche beginnt am Samstag, dem 4. November, um 10:30 Uhr, mit Pilates mit Kristin vom „Auszeit“-Team im Kur- und Sagenpark (Unterlage bitte mitbringen). Oder man entscheidet sich für einen Schnupperkurs im Qi Gong mit Thomas Schlott um 10:30 Uhr im Haus der Begegnung, Am Bahndamm 12b (5 Euro).
„Meditation im Alltag“ heißt es am 6. November, 10.30 Uhr, mit Nicole Gräfin zu Lynar im Gesundheitshaus „Auszeit“, Spreestraße 31 (5 Euro). In der Naturheilpraxis Carmen Brannaschk im Annemarie-Schulz-Haus, Byhleguhrer Str. 17, findet um 17 Uhr der Vortrag „Die Stress-Spirale“ statt (5 Euro). Ein besonderes Angebot ist eine Klangreise auf dem Kahn am 6. und 7. November, jeweils um 11:30 und 13 Uhr, ab Spreehafen (30,50 Euro). Anmelden kann man sich unter Tel. 035603 – 75800.
Am Dienstag, 7. November, von 10:30 bis 13.30 Uhr, kann man sich einer geführten Radtour durch die Burger Streusiedlung anschließen. Am 8. November hält das Programm eine Meditative Wanderung mit Bronia Braun bereit (5 Euro); Start am Spreewaldhof zur Tanne in der Naundorfer Straße 7. Eine Klangreise im Grünen lockt am 9. November, um 10:30 Uhr in die Naturheilpraxis Nadine Kuhla im Naundorfer Weg 5 (5 Euro).
„Darm gesund, Körper gesund“ heißt es ebenfalls am 9. November, um 17 Uhr, bei einem Vortrag im Haus der Begegnung. Im Doppelstubenhaus der Spreewaldkräuterey auf dem Schlossberg Hof informiert Manila Neumann am Freitag, 10. November, 17 Uhr, wie man mit Ayurveda gesünder leben kann. Am Samstag, dem 11. November, um 10:30 Uhr, kann man mit Yoga im Kur- und Sagenpark in den Tag starten. Die Angebote sind kostenlos, wenn kein Preis angegeben ist.
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Red. / Presseinfo
Bild: Archiv/K. Möbes
