Sommerzeit ist Mückenzeit — die Plagegeister haben schon so manche entspannte Sommerstunde gestört, sodass Tipps zum Mückenschutz vor allem in der warmen Jahreszeit Gold wert sind. Besonders Allergiker können von einem besseren Schutz profitieren. Erfahren Sie hier, was Sie am besten tun sollten, um sich vor Mückenstiche zu schützen.
Was zieht Mücken an?
Bereits seit Jahrhunderten sind Menschen damit beschäftigt, sich gegen Stechmücken zur Wehr zu setzen.¹ Für die Effektivität dieses Kampfes und um Insektenstiche gut behandeln zu können, ist es von zentraler Bedeutung zu verstehen, was Mücken überhaupt anzieht. Für das Überleben der Stechmücken wiederum ist es wichtig, dass sie genügend Wirte finden. Im Laufe der Evolution haben sich so verschiedene Wege entwickelt, durch die Mücken angelockt werden. Die meisten davon sind dabei gar nicht oder nur schwer von uns zu beeinflussen.
Die Atmung des Menschen hat zur Aufgabe, den Körper mit Sauerstoff zu versorgen. Außerdem wird bei jedem Ausatemzug Kohlendioxid aus dem Körper entfernt. Stechmücken werden von dem ausgeatmeten Kohlendioxid angelockt.
Neben der Atmung ist auch die Körperwärme ein Faktor, mit dem Stechmücken ihre potenziellen Ziele erkennen. Weder Atmung noch die Körperwärme können von Menschen unterdrückt werden, sodass wir im Prinzip immer von Stechmücken gefunden werden können. Was Mücken außerdem anzieht, sind bestimmte Eigenschaften des Blutes. Insgesamt gibt es vier verschiedene Blutgruppen: A, B, AB und 0. Wissenschaftliche Studien deuten darauf hin, dass vor allem die Blutgruppe 0 für Stechmücken attraktiv ist.³
Auf unserer Haut befinden sich fortlaufend unterschiedlichste Stoffe, die ebenfalls unter dem Verdacht stehen, Mücken anzulocken. Es sind Bestandteile des Schweißes oder des Körpergeruchs, die bei jedem Menschen anders sind. Was Mücken anzieht, sind dabei etwa Milchsäure, Harnstoff oder Ammoniak.²
Was hilft gegen Mücken, wenn man draußen sitzt?
Mückenschutz-Tipps unterscheiden sich je nach Aufenthaltsort. Der effektive Schutz ist für Jedermann wichtig, um keine lästigen Stiche davonzutragen. Insbesondere Allergiker sollten Mückenschutz-Tipps beherzigen, um keine allergische Reaktion zu erleiden. In manchen Regionen der Welt stellen Mücken sogar eine ernsthafte gesundheitliche Bedrohung dar, da sie gefährliche Krankheiten übertragen können. Tatsächlich sind Malaria übertragende Mücken aktuell immer noch durchschnittlich für über eine halbe Million Todesfälle im Jahr verantwortlich — was sie indirekt zum gefährlichsten Tier der Welt macht.⁴
Was gut gegen Mücken helfen kann, wenn man draußen sitzt, sind bestimmte Chemikalien, die man in Form von Sprays auf die Haut auftragen kann. Diese chemischen Abwehrstoffe werden zusammengefasst Repellentien genannt. Zu diesen Stoffen gehören etwa Diethyltoluamid (DEET) oder Picardin. Aber auch pflanzliche Stoffe können als Repellentien eingesetzt werden. Zu nennen sind hier zum Beispiel Citronella oder Zitroneneukalyptusöl.⁵
Doch auch wenn Sie einmal keinen Zugang zu den beschriebenen Abwehrstoffen haben, sind Sie den Stechmücken nicht schutzlos ausgeliefert. Ein Mückenschutz-Tipp wäre dann, darauf zu achten, dass die meisten Körperstellen von Kleidung bedeckt sind. Wichtig ist, dass die Kleidung dick genug ist, sodass die Mücken nicht hindurch stechen können. Es wird außerdem vermutet, dass Mücken eher von dunkler Kleidung angelockt werden, weil diese mehr Körperwärme absorbieren. Was also gegen Mücken helfen kann, wenn man draußen sitzt, ist helle Kleidung.
VollzeitGesundheits- und Krankenpfleger (m/w/d) – Pflegeexperte Stoma, Kontinenz, Wunde EnterostomatherapeutMedizinische Universität Lausitz – Carl Thiem · CottbusZur Stelle →Alle 399 Stellen in Südbrandenburg →Ebenfalls sinnvoll ist es, die Zeiten im Freien zu meiden, zu denen die Mücken besonders aktiv sind. In den frühen Morgenstunden und während der Dämmerung sind Mücken aktiver als zu den anderen Tageszeiten.
Was Sie gegen Mücken im Zimmer tun können
Alle Mückenschutz-Tipps, die im Freien angewendet werden können, sind natürlich auch in der Wohnung sinnvoll. Aber was können Sie zusätzlich gegen Mücken im Zimmer tun?
Das Wichtigste ist selbstverständlich dafür zu sorgen, dass die Mücken erst gar nicht in das Zimmer hineinkommen.
Insektenschutzgitter an Türen und Fenstern sind ein guter Schutz gegen Mücken in Innenräumen. Achten Sie jedoch darauf, dass die Gitter wie in der Anleitung beschrieben angebracht werden, damit keine Mücken durch Anwendungsfehler in das Zimmer gelangen. Auch sollten die Gitter und Netze auf etwaige Löcher kontrolliert werden, da Mücken selbst durch kleinste Löcher den Weg ins Innere finden können. Ventilatoren können ebenfalls in Erwägung gezogen werden, da Mücken durch die Luftverwirbelungen von ihrem Weg abkommen können und ihnen das Stechen deutlich erschwert wird.
Was Sie gegen Mücken im Zimmer tun können, ist also eine Kombination aus mehreren Strategien, die vor allem im Zusammenspiel ihre beste Wirkung entfalten. Wenn Sie die Mückenschutz-Tipps aus diesem Artikel beachten, steht einem wunderschönen Sommer ohne lästige Mückenstiche nichts mehr im Wege!
Quellen:
¹ Becker, N., Petric, D., Zgomba, M., Boase, C., Madon, M., Dahl, C., & Kaiser, A. (2010). Mosquitoes and their control. Springer Berlin Heidelberg.
² Giraldo, D., Rankin-Turner, S., Corver, A., Tauxe, G. M., Gao, A. L., Jackson, D. M., Simubali, L., Book, C., Stevenson, J. C., Thuma, P. E., McCoy, R. C., Gordus, A., Mburu, M. M., Simulundu, E., & McMeniman, C. J. (2023). Human scent guides mosquito thermotaxis and host selection under naturalistic conditions. Current Biology: CB, 33(12), 2367-2382.e7. https://doi.org/10.1016/j.cub.2023.04.050
³ Khan, S. A., Kassim, N. F. A., Webb, C. E., Aqueel, M. A., Ahmad, S., Malik, S., & Hussain, T. (2021). RETRACTED ARTICLE: Human blood type influences the host-seeking behavior and fecundity of the Asian malaria vector Anopheles stephensi. Scientific Reports, 11(1). https://doi.org/10.1038/s41598-021-03765-z
⁴ Monroe, A., Williams, N. A., Ogoma, S., Karema, C., & Okumu, F. (2022). Reflections on the 2021 World Malaria Report and the future of malaria control. Malaria Journal, 21(1). https://doi.org/10.1186/s12936-022-04178-7
⁵ Afify, A., & Potter, C. J. (2020). Insect repellents mediate species-specific olfactory behaviours in mosquitoes. Malaria Journal, 19(1). https://doi.org/10.1186/s12936-020-03206-8
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