Ob in der Schwangerschaft, bei Trägheitsgefühl, Übergewicht oder Diabetes – die Angebote rund um das „Gesund bleiben und Gesund werden“ reichen von der Prävention, über die individuelle Gesundheitsdiagnostik und Ernährungstherapie in Einzelberatungen bis hin zu zertifizierten, ambulanten mehrwöchigen Schulungsprogrammen in der Gruppe, wie beispielsweise „Glyx Mix“ oder „M.O.B.I.L.I.S“.
Im Bereich der Prävention bietet Kröger auch im zweiten Halbjahr wieder ein vielfältiges Programm für alle Interessierten an, die sich bereits vorbeugend aktiv um ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden bemühen. Ab September starten die Kurse „RückenFit“, „Nordic Walking“, „Gelassen trotz(t) Stress“ und „Du bist, was du isst“. Für gesundheitsbewusste Eltern gibt es den Kurs „RückenFit“ als Eltern-Kind-Kurs für Kinder ab sechs Jahren.
Bei den therapeutischen Angeboten steht die dauerhafte Veränderung des eigenen Lebensstils im Vordergrund sowie die Vermeidung von operativen Eingriffen. Aber auch die Gewichtsreduktion vor beispielsweise einer anstehenden Gelenkoperation kann ein Ziel für die Teilnehmer sein. Die geschulten, qualifizierten Trainer, auch mit ärztlicher Begleitung, können den Kunden in jeder Lebensphase individuell begleiten.
So beinhalten die jeweiligen Programme nicht nur konkrete Bewegungspläne, gezielte Ernährungsempfehlungen sowie bewusstes Entspannungstraining, sondern auch die Umsetzung der persönlichen Ziele sowie individuelle Gesundheits- und Fitnesschecks.
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Seit Ende letzten Jahres ist Kröger offizieller M.O.B.I.L.I.S.-Standort und besitzt damit ein weiteres Alleinstellungsmerkmal in der Region. Wer seine 
gesundheitsgefährdenden Gewichtsprobleme dauerhaft in den Griff bekommen möchte, sollte ausschließlich qualifizierten Fachkräften vertrauen und ein geprüftes Konzept anwenden. M.O.B.I.L.I.S., das Abnehmprogramm für adipöse Erwachsene, (BMI 30-40 kg/m²) wird ab sofort in Massen gemeinsam von Sporttherapeuten, Psychologen, Ernährungsfachkräften und Ärzten angeboten. Interessenten aus der Region haben die Experten nun direkt vor der Haustür. Die Bewegung steht mit 40 praktischen Einheiten im Mittelpunkt. Das ausgeklügelte M.O.B.I.L.I.S.-Ampelsystem ermöglicht die einfache Bewertung und Auswahl von Lebensmitteln. Und mit dem intensiven Verhaltenstraining gelingt nicht zuletzt die langfristige Etablierung neuer Gewohnheiten im Alltag. Für das Frühjahr ist der Start einer ersten Gruppe in der Kröger Gesundheitspassage geplant. Die Wirksamkeit und der Erfolg dieser einjährigen Gruppenschulung ist bereits durch wissenschaftliche Studien renommierter Hochschulen belegt. Das überzeugt auch die Kostenträger: Die meisten Krankenkassen erstatten ihren Versicherten den Großteil der Kursgebühr.
Veranstaltungstipp:
Kostenfreie M.O.B.I.L.I.S Info-Veranstaltungen am 13.05.15 um 17 Uhr in der Selbsthilfekontaktstelle, Alte Gartenstr. 24 in 01979 Lauchhammer und am 21.05.15 um 16 Uhr im Kröger Gesundheitsfachgeschäft, Kaxdorfer Weg 1 in 04916 Herzberg. Interessenten zu unseren Bewegungs- und Ernährungskursen können sich unverbindlich unter der Telefonnummer 03531 7990-7363 informieren. Ausführliche Informationen gibt es auch im Internet unter www.gesundheitspassage.com
