Superfoods sind das neue Gold in der Ernährung. Die Liste an Nahrungsmitteln, die unter dem Begriff der Superfoods fallen, wird immer länger. Man kann mittlerweile schon von einem echten Ernährungstrend sprechen, den ganze Gesellschaftsschichten erfasst hat. Was besonders interessant ist, das ist das große Interesse der Jugend an Superfoods und Nahrungsergänzungen. Es gilt als schick, sie zu essen und damit zu einem positiven Leitbild für den eigenen Körper beitragen zu können. Man weiß heute gar nicht mehr so genau, mit welchen Nahrungsmitteln der Trend von Superfoods begonnen hatte. Die ersten Superfoods, die man in den Regalen der lokalen Supermärkte finden konnte, waren wohl Goji-Beeren und Chia-Samen. Die beiden Superfoods zählen auch zu den bekanntesten Vertretern des neuen Genres in den Ernährungswissenschaften.
Wichtige Vertreter von Superfoods und Nahrungsergänzungen
Heute zählt man zu dieser Kategorie auch noch Nahrungsmitteln, wie zum Beispiel Acai, Algen, Aloe Vera, Chlorella, Maqui oder Noni. Das Angebot lässt sich aber stetig erweitern und vermutlich wächst die Liste auch mit dem Verfassen dieses Artikels weiter. Neben den klassischen Superfoods gibt es aber auch noch eine weitere Kategorie der Nahrungsergänzungen, die ebenso breit wie vielfältig im Angebot ist. Es handelt sich um CBD-Produkte, die viele Vorteile für die Gesundheit bringen. Viele Menschen verwechseln CBD leider immer noch mit Cannabis, was natürlich nicht ganz richtig ist. Daher soll an dieser Stelle auch eine begriffliche Unterscheidung vorgenommen werden. CBD steht für Cannabidiol und ist ein Bestandteil der Hanfpflanze.
Warum CBD Ihrer Gesundheit förderlich ist
Es gibt verschiedene Formen von Cannabispflanzen, die zur Herstellung von CBD-Öl verwendet werden. Sie enthalten aber kein THC. Darin liegt auch der wichtigste Unterschied zum Cannabis. THC verursacht psychoaktive Folgen und sorgt für die allseits bekannte Rauschwirkung. Wenn Sie CBD Blüten kaufen, dann geht es um die Förderung Ihrer Gesundheit und sie dienen zahlreichen therapeutischen Anwendungen. Zum Beispiel werden die Blüten zur Linderung von Gelenksschmerzen und Entzündungen oder zur Behandlung von Schuppenflechten und Ekzemen verwendet. Ebenso finden sie Anwendung bei der Unterdrückung von Krampfanfällen oder Muskelkrämpfen. Aber auch bei der Behandlung von Depressionen, chronischen Schmerzen oder Angstzuständen findet es Anwendung.